NUAD THAI YOGA

Diese Form des Yoga wird auch als „heilsame Berührung“ beschrieben. Die Sessions finden im 1:1 Setting am Boden auf einer Matte statt. Als Empfänger/in schenkst du dir den Raum zum Loslassen. Dein Körper wird durch Drucktechniken in eine Tiefenentspannung geführt. 

Wirkungen auf einen Blick:

  • beruhigt das Nervensystem
  • optimiert die Verdauung
  • stärkt das Immunsystem und die Selbstheilungskräfte
  • mobilisiert und dehnt Gelenke, Sehen und Faszien
  • verbessert die Schlafqualität
  • baut energetische Blockaden ab
  • löst begrenzende Gedankenmuster
  • schenkt das Gefühl von Klarheit und Freude


Tauche ein in einen tiefbeWEGenden Raum.

45 min: € 50,-
60 min: € 65,-
90 min: € 85,-

DIE BEWEGUNG | Sarah Leitner

Yoga (Hatha Yoga, Yin Yoga, Bhakti Yoga)
Energie-Mindset
Steigerung des eigenen Körperbewusstseins
Aktivierung der Selbstheilungskräfte
Thai Yoga Bodywork
Klanganwendungen

Am Anger 1
4084 St. Agatha
Telefon: +43 (0)650 85 12 057
[email protected]
www.sarahleitner.at